Viele Menschen bemerken eine Zunahme Haarausfall nach den Ferien, wenn man nach dem Urlaub wieder in den Alltag zurückkehrt. Das bedeutet nicht immer, dass sich der Zustand der Haare verschlechtert oder Haarausfall einsetzt. Oft ist dies das Ergebnis mehrerer sich überschneidender Faktoren, die über mehrere Wochen hinweg die Kopfhaut und die Haarfollikel beeinflusst haben.

Im Urlaub ist das Haar häufiger intensiver Sonneneinstrahlung, hohen Temperaturen sowie dem Kontakt mit Meer- oder Schwimmbadwasser ausgesetzt. Zudem ändern viele Menschen ihre täglichen Gewohnheiten – sie waschen ihre Haare häufiger, verwenden weniger pflegende Pflegeprodukte oder schränken ihre regelmäßige Haarpflege ein.

Auch die Ernährung kann eine Rolle spielen. Auf Reisen essen wir oft unregelmäßiger, wodurch der Körper möglicherweise weniger Nährstoffe erhält, die für die normale Funktion der Haarfollikel notwendig sind. Eine unzureichende Zufuhr von Eiweiß, Eisen oder Vitaminen kann sich auf den Zustand der Haare auswirken.

Wenn nach den Sommerferien vermehrt Haarausfall auftritt und dieser allmählich nachlässt, handelt es sich meist um eine vorübergehende Reaktion des Körpers. Bei einem anhaltenden Problem lohnt es sich jedoch, Diagnostik von Haarausfall, um andere Ursachen auszuschließen.