Mange opplever økt hårtap etter ferien, når man kommer tilbake til hverdagen etter en ferieperiode. Dette betyr ikke alltid at hårets tilstand forverres eller at man begynner å miste hår. Ofte er det et resultat av flere faktorer som har påvirket hodebunnen og hårsekkene i løpet av noen uker.

I ferien blir håret oftere utsatt for sterk solstråling, høye temperaturer og kontakt med sjø- eller bassengvann. I tillegg endrer mange sine daglige vaner – de vasker håret oftere, bruker mindre næringsrike hårpleieprodukter eller reduserer den vanlige pleien.

Kostholdet kan også spille en rolle. Når vi er på reise, spiser vi ofte mindre regelmessig, og kroppen kan få i seg mindre av de næringsstoffene som trengs for at hårsekkene skal fungere som de skal. Et for lavt inntak av protein, jern eller vitaminer kan påvirke hårets tilstand.

Hvis økt håravfall oppstår etter sommerferien og gradvis avtar, er dette som oftest en forbigående reaksjon fra kroppen. Ved langvarige problemer er det imidlertid lurt å gjennomføre diagnostisering av hårtap, for å utelukke andre årsaker.