1) I løpet av og to uker etter blekingen bør man følge en diett bestående av matvarer som ikke farger, og spesielt bør man unngå inntak av kaffe, te, rødvin, borsjtsj, soyasaus, juice og mørke drikker, 

2) Det er viktig å slutte å røyke, 

3) Bruk de hygieniske behandlingene og preparatene som legen har foreskrevet, 

4) For å opprettholde blekningseffekten så lenge som mulig, bør det utføres en tannkontroll senest hver 6. måned, tannbelegg bør fjernes regelmessig, munnhygienen bør opprettholdes i henhold til legens anbefalinger, og inntaket av væsker og matvarer som inneholder fargestoffer bør minimeres. Opprettholdelsen av blekningseffekten avhenger av pasientens kosthold og vaner.