Die Einnahme von Mounjaro schließt regelmäßige körperliche Aktivität nicht aus – ganz im Gegenteil: Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung von Adipositas. In den ersten Wochen der Therapie können bei einigen Patienten ein Energieverlust oder Beschwerden im Magen-Darm-Trakt auftreten. Daher empfiehlt es sich, mit moderater körperlicher Aktivität zu beginnen und die Intensität schrittweise zu steigern. Mit der Verbesserung des Wohlbefindens und der Gewichtsabnahme stellen viele Menschen fest, dass ihnen alltägliche Aktivitäten leichter fallen und ihre körperliche Leistungsfähigkeit zunimmt. Die besten Ergebnisse erzielt man durch eine Kombination aus Ausdauertraining und Krafttraining, das dabei hilft, die Muskelmasse während der Gewichtsabnahme zu erhalten. Der Trainingsplan sollte an das Alter, den Gesundheitszustand und die Fähigkeiten des Patienten angepasst werden.