В большинстве случаев апноэ во сне не проходит самопроизвольно и носит хронический характер. Вопрос о том, синдром апноэ во сне может пройти самостоятельно, встречается часто, однако на практике это редкость. Заболевание чаще всего обусловлено механическими и анатомическими факторами, такими как сужение дыхательных путей, вялость тканей горла или избыточный вес. Эти причины не устраняются без вмешательства, поэтому организм не способен самостоятельно „вылечить” проблему.

Нелеченное апноэ приводит к повторяющимся эпизодам гипоксии ночью, что создает нагрузку на сердечно-сосудистую и нервную системы. В долгосрочной перспективе это может привести к артериальной гипертензии, хронической усталости и нарушениям концентрации внимания. Пациенты также часто отмечают ухудшение качества сна и снижение работоспособности в течение дня. У некоторых людей улучшение состояния может принести изменение образа жизни, например, снижение веса, ограничение употребления алкоголя или улучшение гигиены сна. Однако это не всегда является достаточным решением.

Поэтому в большинстве случаев необходимо специализированное лечение, которое позволяет контролировать симптомы и предотвращать осложнения.